脚本之家友情提示所需资料：Excel2013(其他版本操作类似)
具体方法步骤如下：
第一步：[用鼠标拖动/双击填充]
点击Excel左上角的“文件”(旧版左上角是圆形按钮)。点击后，在弹出菜单中点击“选项”。
第二步：弹出新页面后，点击“高级”，在右侧“编辑选项”一栏下，勾选“启用填充柄和单元格拖放功能”和“覆盖单元格内容前警告”。
第三步：返回Excel主界面，在单元格A1输入“1”后，选中单元格A1，点击右下角的小黑点，向下拖动。松开鼠标后，会出现一个按钮。向下点击小三角形，选择“填充顺序”完成填充。
第四步：假设在A1和A2单元格中分别输入‘1’和‘2’，选中区域然后向下拖动，就可以自动完成填充，不需要点击选择“填充一个序列”。
第五步：以上都是自增序列，填充步长为1。将单元格A1和A2分别设置为3和6，您可以用3的自增步长完成序列。
第六步：使用填充功能]
在单元格D1中输入数字“1”后，点击菜单栏中“开始”栏下的“填充”，从弹出的下拉菜单中选择“序列”。弹出“序列”窗口后，点击“列”，选择“等距序列”作为类型，设置步长值为“1”(可自由设置)，设置结束值为“5”，点击确定。
步骤7:[用户定义的序列]
使用步骤1，输入选项，点击“高级”并在其右侧找到“编辑自定义列表”。在弹出的新窗口“自定义序列”中，输入自定义内容，然后点击添加。
第八步：在E1单元格中输入任意自定义内容后，仍然点击选中单元格的右下角进行填充，可以看到自定义内容可以按顺序输出。
步骤9:[用公式填充序列]
在单元格F1中输入公式=ROW()并按Enter键，选择单元格F1到F5，然后按“Ctrl D”向下填充以完成序列。
第十步：当非第一行需要填充从1开始从2递增的序列(任意)时，将公式修改为=ROW(A1)*2，按照上述方法填充剩余单元格。序列仍然以步长2从2开始增加。
备注：数字1，需要手工添加。
步骤11:特定格式的序列]
假设自增序列需要设计为“000-001”。
只需修改公式=TEXT(ROW()，' 000-000 ')。
第12步：双击填充方法]
这个方法很方便，但是还是有一些小问题需要注意。双击填充时，左边没有数据，所以双击填充无效。
解决方法是：选择更多的列，直到选定范围的左侧有数据为止。此时双击生效，完成1秒填充。
注：填充范围(行)与左边单元格一致。
