防沉迷健康系统是强制的，所以没有办法解除两小时的限制。已满18周岁的，可通过腾讯安全中心或进入手机微信搜索【成长守护平台】上传身份证照片进行验证。以下是详细介绍：
1.防沉迷系统是根据用户注册时提交的身份证信息来确定用户的年龄，从而采取相应的措施。防沉迷健康系统是强制的，所以没有办法解除两小时的限制；
2.如已满18周岁，可在腾讯安全中心或手机微信搜索【成长守护平台】完善个人资料，但不建议使用QQ账号申诉或成人身份证冒充实名认证；
3.另外，需要注意的是，很多网上的限制是可以解除的，不需要信任。该系统是腾讯官方的防沉迷系统，无法通过简单修改客户端解除，以免上当受骗；
4.此外，成人账户也会受到卫生系统的限制。如果单场游戏时长超过3小时，累计时长5小时也会强制你离线休息15分钟！
